Ma van a Kis hideg, az utolsó előtti szoláris periódus a 24 szoláris terminus közül, ami az év leghidegebb időszakának kezdetét jelzi. Ilyenkor már régóta felgyülemlett a hideg levegő, és bár még nem érte el a szélsőségét, már látszik rajta a tél csípős hidege. Van egy népi mondás, hogy "A kis hideg rosszabb, mint a nagy hideg, és inkább gyakori, mint ritka", ami teljes mértékben mutatja hidegségét. A Little Cold szokásai kifejezetten regionálisak. Északon gyakran létezik egy kezdetleges formája a "Lazi Jie" (hagyományos kínai fesztivál a holdév végének ünneplésére), ahol az emberek újévi árukat készítenek, és áldozatokat ajánlanak fel őseiknek, visszagondolva a múltra. Délen népszerű a nyálkás rizs főzése, amelyet olyan összetevőkkel főznek, mint a szalonna, a kolbász és a földimogyoró, így gazdag aromát adnak. Az emberek azt hiszik, hogy a meleg ételek segíthetnek elűzni a hideget. Emellett sok helyen szokás "számolni a napokat a tél végéig", és tonikokat szedni, például birkahúst enni és meleg levest inni, hogy energiát gyűjtsenek a télre.
A kis hideg évszakában döntő fontosságú, hogy a meleget részesítsék előnyben az egészségmegőrzés szempontjából. Különös figyelmet kell fordítani a kritikus területekre, például a fejre, a nyakra és a lábakra, hogy megakadályozzák a hideg kórokozók behatolását. Ami a napi rutinokat illeti, az embernek arra kell törekednie, hogy korán lefeküdjön és későn keljen fel, hogy biztosítsa a megfelelő alvást, összhangban a yang qi zárt és rejtett elvével. Az étrendnek elsősorban meleg és tápláló ételekből kell állnia, mérsékelten fogyasztva olyan összetevőket, mint a birkahús, a marhahús és a gesztenye, kerülve a nyers, hideg és hideg ételeket. Emellett a beltéri és a kültéri jelentős hőmérséklet-különbség miatt fontos a megfelelő szellőzés fenntartása a légúti megbetegedések megelőzése érdekében.
Bár a Little Cold hűvös, azt az elvárást is magában hordozza, hogy búcsút vegyen a régitől és fogadja az újat. A szoláris terminusok ritmusát követve testünk és elménk ápolására erőt gyűjthetünk a hideg szél közepette, és csendben várhatjuk a tavasz beköszöntét. Mindenkit melegség kísérjen, jó egészséget és zökkenőmentes haladást ebben a kis hideg évszakban.
