冬の始まりは十月祭、冬は終わり、あらゆるものが集められます。冬の初めには、新しい風が吹き、水は凍り始めます。 5日後、地面が凍り始め、夜明けには悲痛な風が吹いて、ガチョウが飛ぶのをやめました。

冬の初めに、私たちは冬を迎え、北の郊外に犠牲を捧げ、北の黒皇帝宣緒と彼を補佐する水神玄明を歓迎しなければなりません。宣緒は、高陽氏としても知られる五帝の一人で、水徳の皇帝でした。彼の徳は確固として正しく、冬の間も身を隠すことができました。玄明は彼を補佐する太陰の水神です。李白は「風が吹くと、玄明は雪を抱え、玄源は人里離れてしまう。」と言いました。

立東の 3 つのペンタッド

水が凍り始める：冬の始まりの日、「水が凍り始める」。氷は水よりも冷たいので、水と霜が混ざり合ったものになります。冬が寒くて水が湧くときを「風陰」といいます。氷は冬に始まり、真冬に強くなり、季節的には冬に豊富になります。
地球が凍り始める: 冬が始まってから 5 日後、地球は凍り始めます。氷は「氷結」と呼ばれるほど強力で、地球は凍って固まります。 「優しく荒々しく浮かぶ太陽、凍てついた大地を覆う輝く水」。

大海に入るキジを蜃気楼という：五日で「大海に入るスズメを蜃気楼と呼ぶ」に対応して、「大海に入るスズメを蜃気楼と呼ぶ」。古代の人々は、蜃気楼は空気の吐き出しによって形成されると信じていました。

旧暦の「立冬」は気象学における冬の始まりではありません。中国は広大な国土を持ち、気温が5日連続で10℃以下になると本格的な冬となります。モヘ島や大キンガン山脈以北の地域を含む中国最北部の地域は、9月上旬にすでに冬に入っている。 10月下旬には首都北京も冬景色を迎えたが、長江流域の冬は「小雪」節気の頃まで本格的に始まらない。

冬の初めには、北からの寒気が頻繁に南下し、雨や雪を伴う寒波天気となります。このような気候条件は、風邪や心血管疾患の発症を容易に引き起こす可能性があります。専門家らは、風邪を予防するには、体を暖かく保ち、積極的に運動し、窓を開けて換気し、頻繁に日光浴し、就寝前に足をお湯に浸し、食事の栄養を強化することが重要であると注意を促しています。心血管疾患や脳血管疾患のある患者は、予防意識を高め、白湯を多めに摂取し、保温に留意し、寒いときは朝の運動を減らし、外出時には救急薬を携帯するなどの対策を講じてください。