Yn ystod yr Ŵyl Nawfed Dwbl hynafol, cynhaliwyd arferion a gweithgareddau amrywiol ymhlith y bobl, gan gynnwys dringo uchel, casglu perlysiau, mewnosod dogwood, gwerthfawrogi chrysanthemums, yfed gwin chrysanthemum, hela, saethu helyg, hedfan barcudiaid, cuju, bwyta cacennau Nawfed Dwbl, menywod yn dychwelyd i gartrefi eu rhieni, a dangos duwioldeb filial i'r henoed.
Mwynhewch wledd a gweddïwch am hirhoedledd
Ar y Nawfed Gŵyl Dwbl, mae arferiad o fwynhau gwledd i weddïo am hirhoedledd, gan fynegi bendithion pobl ar gyfer iechyd a hirhoedledd yr henoed. Roedd yr arferiad o fwynhau gwleddoedd a gweddïo am hirhoedledd yn ystod y Nawfed Ŵyl Dwbl wedi'i ledaenu'n eang yn yr hen amser, ac mae cofnodion cysylltiedig hefyd mewn rhai gweithiau llenyddol, megis "Cofnodion Amrywiol o Brifddinas y Gorllewin" gan y Brenhinllin Han: "Ar y nawfed diwrnod o'r nawfed mis, credir bod gwisgo cornel, bwyta awns o abwyd, ac yfed gwin chrysanthemum longev yn dod." Fe'i cofnodir hefyd yn "Annals of Jingchu": "Ar y nawfed dydd o'r nawfed mis, ymgasglodd y pedwar person ynghyd i fwynhau gwledd wyllt.
Dringo'r Uchder
Mae dringo'n uchel yn arferiad pwysig yn ystod y Nawfed Gŵyl Dwbl. Ar y diwrnod hwn, bydd pobl yn dringo gyda'i gilydd i geisio pob lwc. Roedd yr hynafiaid yn credu y bydd "nawfed diwrnod y nawfed mis lleuad yn newid yr anod", ac ar ddiwrnod Nawfed Dwbl, nodweddir yr hinsawdd gan "aer yn codi'n glir a suddo aer cymylog". Po uchaf yw'r tir, y mwyaf cryno fydd yr aer. Felly, dewisasant ddringo'n uchel ac edrych yn bell ar Fedi 9fed. Nid yw'r lleoliad ar gyfer dringo yn sefydlog, gall fod yn fynydd uchel neu'n dwr uchel.
bwyta cacen Nawfed Dwbl
Yn ôl cofnodion hanesyddol, nid oes gan gacen Chongyang, a elwir hefyd yn gacen blodau, cacen chrysanthemum, neu gacen pum lliw, ddull sefydlog o gynhyrchu ac mae'n gymharol achlysurol. Ar y nawfed dydd o'r nawfed mis lleuad, gyda'r wawr, byddai pobl yn gosod darn o deisen ar dalcen eu plant ac yn adrodd geiriau yn eu cegau, gan ddymuno'r gorau iddynt. Dyma'r bwriad gwreiddiol o wneud cacennau ym mis Medi yn yr hen amser. Dylid gwneud cacen goeth Chongyang yn naw haen, fel pagoda, gyda dau oen bach ar ei ben i gydymffurfio ag ystyr Chongyang (dafad).
addoliad hynafiaid
Mae gan y werin hynafol draddodiad o addoli hynafiaid a gweddïo am fendithion yn ystod y Nawfed Gŵyl Dwbl. Mae'r arferiad traddodiadol o addoli hynafiaid yn Chongyang yn dal i fod yn gyffredin yn rhanbarth Lingnan. Mae pobl yn cynnal gweithgareddau addoli hynafiaid bob blwyddyn yn ystod Gŵyl Chongyang i gryfhau cydlyniad eu teuluoedd a'u cymdeithas. Mewn arferion traddodiadol, gelwir Gŵyl Qingming yn "Aberth Gŵyl y Gwanwyn", a gelwir Gŵyl Chongyang yn "Wyl yr Hydref".
Gwerthfawrogiad Chrysanthemum
Chrysanthemum, a elwir hefyd yn flodyn melyn, yw blodyn hirhoedledd. Mae'n cael ei ganmol gan literati Tsieineaidd fel symbol o ddyfalbarhad yn wyneb rhew. Felly, mae pobl yn ei garu ac yn ei ganmol, ac yn aml yn cynnal arddangosfeydd chrysanthemum ar raddfa fawr. Mae arddangosfeydd chrysanthemum yn aml yn cael eu cynnal ar y Nawfed Gŵyl Dwbl, felly fe'i gelwir hefyd yn Ŵyl Chrysanthemum, a gelwir chrysanthemums hefyd yn Naw Blodau. Mae gwerthfawrogi chrysanthemums wedi dod yn rhan o arferion yr Ŵyl Nawfed Dwbl. "Breuddwyd ysblander yn Tokyo" The Song Dynasty's Cyfrol 8: "Ar y Nawfed Gŵyl Dwbl ym mis Medi, mae yna sawl math o chrysanthemums i'w hedmygu. Gelwir y brigerau melyn a gwyn yn y tŷ lotws yn "Wanling Chrysanthemum", gelwir y rhai pinc yn "Peach Blossom Chrysanthemum", gelwir y calonnau gwyn a sandalwood yn "Wanling Fragrance Chrysanthemum", gelwir y rhai melyn a chrwn yn "Golden Ling Chrysanthemum", a gelwir y rhai gwyn a mawr pur yn "Chrysanthem Joyful". Maen nhw ym mhobman.
gwisgo cornel
Yn yr hen amser, roedd yr arferiad o fewnosod naw darn o dogwood yn dal i fod yn boblogaidd, felly fe'i gelwir hefyd yn yGwyl Dogwood. Roedd mewnosod chrysanthemums dogwood a hairpin eisoes yn gyffredin yn y Brenhinllin Tang. Yn ystod y Nawfed Gŵyl Dwbl, roedd pobl yn gwisgo dogwood i gadw drygioni i ffwrdd a cheisio lwc dda. Roedd Dogwood hefyd yn cael ei alw'n "wario ysbryd drwg". Mae gan Cornus arogl cryf ac mae ganddo effeithiau gwella golwg, deffro'r ymennydd, chwalu tân, gwrthyrru pryfed, cael gwared â lleithder, a chwalu gwynt a drygioni. Gall hefyd ddileu bwyd cronedig, trin oerfel a gwres. Yn ystod newidiadau tymhorol, defnyddiodd pobl hynafol feddyginiaethau naturiol fel Cornus i addasu iechyd corfforol ac addasu i newidiadau hinsawdd naturiol.
Yfed gwin chrysanthemum
Oherwydd nodweddion unigryw chrysanthemums, maent wedi dod yn symbol o fywiogrwydd ac mae ganddynt fuddion iechyd hefyd. Mae "Baopuzi" Ge Hong o'r Jin Dynasty yn cofnodi bod pobl ym mynyddoedd Nanyang yn yfed dŵr dyffryn melys wedi'i lenwi â chrysanthemums, a oedd yn fuddiol ar gyfer hirhoedledd. Roedd gwin Chrysanthemum yn cael ei ystyried yn yr hen amser fel "gwin addawol" a oedd yn cael ei fwyta yn ystod y Nawfed Gŵyl Dwbl, a ddefnyddiwyd ar gyfer chwalu trychinebau a gweddïo am fendithion. Gwelwyd gwin Chrysanthemum eisoes yn y Brenhinllin Han. Wedi hynny, roedd straeon o hyd am roi chrysanthemums i ddathlu penblwyddi a phigo chrysanthemums i wneud gwin. Er enghraifft, roedd yr Ymerawdwr Wen o Wei, Cao Pi, unwaith yn rhoi chrysanthemums i Zhong Yao ar y Nawfed Gŵyl Dwbl (gan ddymuno hirhoedledd iddo). Yn y bennod "Picking Chrysanthemums" o Ymerawdwr Wen o Liang Jian, mae brawddeg sy'n mynd, "Rydym yn galw ein gilydd i ddewis chrysanthemums mewn basgedi, ac yn y bore, mae'r gwlith a'r lleithder yn cyffwrdd â'r Luo Ru," sy'n enghraifft o ddewis chrysanthemums i wneud gwin. Hyd at y dynasties Ming a Qing, roedd gwin chrysanthemum yn dal i fod yn boblogaidd, ac mae'n dal i gael ei gofnodi yn "Zunsheng Bajian" Gao Lian o linach Ming.
